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▲退化性關節炎是老人家常見的疾病，不宜忽視其嚴重性。（圖／達志影像）

文／藥師段方琪

退化性關節炎是老人家常見的疾病，如果放著不管，最後會導致變形，甚至無法行走，不得不留意，而市售藥品眾多，究竟要怎麼挑選才能有效改善呢？

▲口服普拿疼並無消炎作用，還可能造成肝之負擔。（圖／達志／示意圖）

一般關節疼痛時，常見的藥物治療是口服普拿疼，而這藥品沒有消炎作用，口服過多會造成肝負擔，另外關節貼布因為含非類固醇止痛藥，有消炎止痛效果，不過為預防皮膚容易過敏，6-8小時就需更換，如果在關節貼則容易滑脫，止痛凝膠效果短，常常一下又開始疼痛。再來就是非類固醇止痛藥，有消炎止痛效果，但是有個缺點，容易造成胃出血，第二代的雖然腸胃傷害小，但是有研究報告指出，會提高心血管疾病機會。

在此提醒民眾，最近天氣變化大，關節疼痛會加劇，許多人之前受過傷的關節，會在這潮濕及低溫環境發作，這時候要特別注意關節保養，適時熱敷及做一些肌肉耐力運動，可強化膝關節附近肌肉。另外，最近流行的的非變性第二型膠原蛋白，可抑制殺手T細胞的活性，進而停止骨關節炎的發展，在阻止發炎反應後，可改善關節炎，對於想要養護關節的朋友是新的選擇。

資料來源:

1.Efficacy and tolerability of an undenatured type IIcollagen supplement in modulating knee osteoarthritis symptoms: a multicenter randomized, double-blind, placebo-controlled study. Nutr J. 2016 Jan 29;15:14.

2.Quintessence International Therapeutic uses of pineapple-extracted bromelain in surgical care2014/09.

3.Wed. Med : NSAID.

段方琪藥師，英國Bradford University碩士，曾任台大醫院護理師、長庚醫院藥師、榮民製藥經理、連鎖藥妝藥師。

★圖片為版權照片，由達志影像供《ETtoday新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！

東森健康生技為服務消費者、回饋會員，及提升民眾健康知識，特別舉辦健康講座，邀請段方琪藥師分享長壽秘訣，另外提供藥品及保健品免費諮詢。現場有免費紅豆餅、養身豆漿及茶飲，還可參加抽獎活動，有機會抽到3D OSIM巧摩枕，每位來的貴賓亦可獲得精美高級禮品，歡迎參與！

時間：1月26日（五）14:00-16:00

地點：新北市中和區景平路258號（近南勢角捷運站）

交通資訊：

1.搭乘捷運至南勢角捷運站後步行約10分鐘。

2.搭公車、241、254、275、672、綠2、綠3、綠6、綠8搭至南勢角站過馬路後步行3分鐘。

3.搭公車241、275、793、796、1968至經建新村站，走路1分鐘。

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